468 Киев77.90.237.213

«

»

Длительность полового акта: мифы и реальность

На протяжении длительного времени считалось, что половой акт должен быть длительным, только так он может принести максимальное удовольствие как партнеру, так и партнерше. Но последние исследования подтверждают, что оргазм у женщины наступает примерно через 30 минут от начала полового акта, а у мужчины через 3 минуты.

Как достичь оргазма одновременно?

Сблизить время получения удовольствия обеими партнерами можно, используя определенные методики:

  • самый простой метод – использование презерватива, он значительно увеличивает время полового акта (можно использовать презерватив с анестетиком);
  • при ощущении близости оргазма быстро извлеките половой член из партнерши и сожмите рукой головку (ощущения при этом могут быть болезненными);
  • перед близостью эякуляции зажмите яички пальцами рук, после чего немного оттяните их назад и вверх (этот прием эффективен, если до эякуляции осталось всего 2 или 3 фрикции);
  • при приеме душа перед занятием сексом попробуйте направить струю воды на головку (открытую) полового члена (это немного снизит его чувствительность);
  • при чувстве близости эякуляции уменьшите количество фрикций до одной в 10 сек. и продолжайте двигаться в таком такте несколько минут (методику можно использовать несколько раз за время одного полового акта, пока партнерша будет полностью готова к получению оргазма);
  • воспользуйтесь воображением (во время приближения оргазма продолжайте двигаться, но вспомните что-то, что отвлечет вас от приближения эякуляции).

Пытаясь увеличить длительность полового акта, стоит учитывать, что его чрезмерная длительность (1,5 часа и более) может нести прямую угрозу здоровью обеим партнерам. У мужчин возможно появление застойных явлений в семявыводящих протоках, а также возникновение заболеваний сердца и сосудов.

Проведенный опрос подтверждает, что для большинства пар оптимальное время длительности полового акта – 7-13 минут. По утверждению медиков, длительность секса в пределах 3 минут вполне нормальна.

Главное помнить, что для каждой пары идеальное время продолжительности полового акта строго индивидуально, не стоит стремится к каким-то нормам и критериям.

Обратившись к нам, вы можете получить консультацию совершенно бесплатно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *